Klingt intestine, dachte ich – schade nur, dass diese Suggestionen von meinem Unterbewusstsein gefühlt so weit entfernt waren wie die Erde vom Mond.

Das wär's doch! Jemand starrt dir direkt in die Augen, schwingt ein Pendel vor deiner Nase hin und her und plötzlich klappt es mit dem Abnehmen. Wir checken, ob das geht

Wer nach einer gesunden Woche am Wochenende hemmungslos schlemmt und sich mit Chips und fettem Essen vollstopft, dem hängt das lange nach.

Damit sich das Anziehen der Sportklamotten auch lohnt sollte eine Sporteinheit mindestens thirty Minuten dauern und möglichst dreimal wöchentlich durchgeführt werden.

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Versuche dich also nicht zu sehr mit anderen zu vergleichen. Bleibe lieber bei dir und deinen individuellen Fortschritten.

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nun sind fast 4 Wochen vergangen als ich bei Ihnen war. Ich habe in den letzten Wochen gar nichts Süßes gegessen abnehmen und hatte auch kein Verlangen danach. Abgenommen habe ich ca. 2 Kilo und meine Ernährung stelle ich nach und nach um.

unweigerlich immer wieder in die alten Gewohnheiten. Nach der psychotherapeutischen Beratung wurden mir die Lösungswege aus meinem alltäglichen Strain richtig klar.

Sich täglich auf die Waage zu stellen, kann schnell nach hinten losgehen und eher entmutigen – oder schlimmer: regelrecht abhängig machen.

This seminar is spearheaded by renowned specialists Melanie Hill and Winfried Wengenroth. Their abilities and guidance are pivotal in supplying a holistic approach to fat loss, encompassing both know-how and realistic tactics.